Programa de examenes

El siguiente programa tiene como proposito servir de guía de estudio
para todos aquellos instructores o miembros de la Asociación. Está 
diseñado para permitir a todos los miembros alcanzar un nivel de 
eficiencia y conocimientos equivalentes al de los programas 
internacionales de las grandes organizaciones mundiales. Sin embargo, es 
importante señalar el mismo no deberá convertirse en una camisa de 
fuerza, para la enseñanza o la práctica, ya que la busqueda del "do" 
deberá estar siempre caracterizada por un constante deseo de 
superación, investigación, estudio y experimentación . Por lo tanto, los 
invito a que estudien minuciosamente éste programa durante los primeros 
años de práctica hasta dominarlo completamente. Espero que sea de 
gran ayuda en los aspectos, técnicos y atléticos del arte.
Simbología
Zenkuts dachi (ze)
Kokuts dachi (ko)
Kibadachi (ki)
Avanzar  (av)
Retroceder (re)
Desplazamiento lateral (la)
Patadas estacionarias (est)
Giodan (g)
Chudan (c)
Maegeri (mae)
Yokugeri (yo)	Kisami zuki
Ataques simultaneos de pies y puños 	Kisami maegeri
Un ataque de puño oizuki a la cara (G x 1)
Dos ataques de puños oizuki a la cara (G x 2)
Un ataque de puño oizuki al estómago (C x 1)
Dos ataques de puños oizuki al estómago (C x 2)
Un ataque de pie Maegeri al estómago (Mae x 1)
Dos ataques de pies Maegeri al estómago (Mae x 2)
Combinación pie-puño   (comb)
Cambio de Kokutsdachi a zenkutsdachi  (ko-ze)
Cambio de zenkutsdachi a kibadachi a zenkutsdachi  (ze-ki-ze)
Programa de examen de 9no Kyu
Kata
Jappo geri shodan
Taikyoku shodan
I-do kihon
1. Chudan oizuki            (ze) (av)
2. Giodan age uke           (ze) (re)
3. Chudan soto ude uke      (ze) (av)
4. Chudan uchi ude uke      (ze) (re)
5. Gedan barai              (ze) (av) 
6. Chudan maegeri           (ze) (av)

Programa de examen de 8vo Kyu
Kata

Heian shodan

I-do kihon
1. Giodan oizuki                       (ze) (av)
2. Giodan age uke gyako zuki           (ze) (re)
3. Chudan soto ude uke gyako zuki      (ze) (av)
4. Chudan uchi ude uke gyako zuki      (ze) (re)
5. Gedan barai gyako zuki              (ze) (av)
6. Chudan shuto uke yonhon nukité      (ko-ze) (re)
7. Giodan maegeri                      (ze) (av)
8. ChudanYoku geri keage               (ki) (la)
9. Chudan yokugeri kekomi              (ki) (la)
Kumité
Gohon kumité. Combate básico a 5 pasos
Gx5
Cx5
Programa de examen de 7mo Kyu
Kata
Heian nidan
I-do kihon
1. Oizuki sanbon zuki. Gx1 Cx2                 (ze) (av)
2. Giodan age uke gyako zuki                     (ze) (re)
3. Chudan soto ude uke yoko empi uchi     (ze-ki) (av)
4. Chudan shuto uke yonhon nukité            (ko-ze) (re)
5. Mae geri rengeri  Cx1 Gx2 (alternando) (ze)  (av)
6. Chudan mawashi geri                              (ze) (av)
7. Giodan yoku geri keage                           (ki) (la)
8. Chudan yokugeri kekomi                         (ki) (la)
Kumité
Sanbon kumité
Gx3
Cx3
Programa de examen de 6to Kyu
Kata
Heian sandan
I-do kihon
1. Oizuki sanbon zuki     Gx1 Cx2         (ze) (av)
2. Giodan age uke gyako zuki                 (ze) (re)
3. Chudan soto ude uke yoko empi uchi  (ze-ki) (av)
4. Chudan shuto uke kisami maegeri nukite (ko-ze) (re)
5. Kisami maegeri maegeri Cx1 Gx1(alternando)  (ze) (av)
6. Giodan mawashi geri                               (ze) (av)
7. Giodan yoku geri keage                            (ki) (la)
8. Chudan yokugeri kekomi                          (ki) (la)
9. Giodan maegeri chudan mawashi geri Gyako zuki (ze) (av) (comb)
10. Giodan maegeri chudan yokugeri kekomi gyakozuki (ze) (av) )(comb)
Kumité
Kihon ippon kumité
Gx2
Cx2
Programa de examen de 5to Kyu
Kata
Heian Yondan
I-do kihon
1. Oizuki sanbon zuki Gx1 Cx2   (ze) (av)
2. Giodan age uke kisami maegeri gyako zuki (ze) (re)
3. Chudan soto ude uke yoko empi uchi tate uraken uchi (ze-ki-ze) (av)
4. Shuto uke kisami maegeri nukité     (ko-ze) (re)
5. Kisami maegeri  maegeri Cx1 Gx1 (alternando)  (ze) (av)
6. Mawashi geri ren geri Cx1 Gx1 (alternando) (ze) (av)
7.  Giodan yoku geri keage                       (ki) (la)
8. Chudan yokugeri kekomi                      (ki) (la)
9. Giodan maegeri chudan mawashi chudan yoku geri gyakozuki 
(ze)(av)(comb)
10. De ashi barai gyako zuki                       (ze) (av) 
Kumité
Gx2
Cx2
Maex2
Yokux2
Programa de examen de 4to Kyu
Kata
Heian godan
I-do kihon
1. Oizuki sanbon zuki  Gx1 Cx2         (ze) (av)
2. Giodan age uke kisami maegeri gyako zuki   (ze) (re)
3. Chudan soto ude uke yoko empi uchi tate uraken uchi gyako zuki 
(ze-ki-ze) (av)
4. Chudan shuto uke kisami maegeri nukité (ko-ze) (re)
5. Kisami maegeri maegeri Cx1 Gx1 (alternando)  (ze) (av)
6. Kisami mawashi geri giodan mawashi geri (alternando) (ze) (av)
7. Giodan yokugeri keage                                    (ki) (la)
8. Chudan yokugeri kekomi                                 (ki) (la)
9. Giodan maegeri, chudan yokugeri giodan mawashi geri ushiro geri 
gyako zuki (alternando) (ze-ki) (av) (comb)
10. De ashi barai mawashi geri gyako zuki (alternando) (ze) (av)
Kumité
Kihon ippon kumité
Gx2
Cx2
Maex2
Yokux2
Mawashix2
Programa de examen de 3er Kyu
Kata
Tekki shodan
I-do kihon
1. Oizuki sanbon zuki Gx1 Cx2  (ze) (av)
2. Giodan age uke kisami maegeri gyakozuki (ze) (re)
3. Chudan soto ude uke yoko empi uchi tate uraken uchi gyakozuki kisami
zuki (ze-ki-ze) (av)
4. Chudan shuto uke kisami maegeri nukite (ko-ze) (re)
5. Kisami maegeri maegeri (alternando)  (ze) (av)
6. Kisami mawashi mawashi geri (alternando) (ze) (av)
7. Giodan yoku geri keage                       (ki) (la)
8. Chudan yokugeri kekomi                      (ki) (la)
9. Giodan maegeri mawashi geri yoku geri ushiro geri gyako zuki kisami 
zuki (alternando) (ze-ki) (av) (comb)
10. De ashi barai mawashi geri gyako zuki kisami zuki (ze) (av)
11. Patadas estacionarias Giodan mae geriGiodan keage Chudan kekomi 
(ze) (est)
Kumité
Juji ippon kumité
Gx1
Cx1
Maex1
Yokux1
Programa de examen de 2do Kyu
Kata
Tekki nidan
I-do kihon
1. Kisami zuki Oizuki sanbon zuki Gx1 Gx1 Cx2 (ze) (av)
2. Giodan age uke kisami maegeri gyakozuki kisami zuki (ze) (re)
3. Chudan soto ude uke yoko empi gyako zuki kisami zuki ( ze-ki) (av)
4. Chudan shuto uke kisami maegeri nukite shuto soto mawashi uchi 
(ko-ze) (re)
5. Kisami maegeri maegeri (alternando) (ze) (av)
6. Kisami mawashi mawashi (alternando) (ze) (av)
7. Giodan yokugeri keage                 (ki) (la)
8. Chudan yokugeri kekomi              (ki) (la)
9. Giodan maegeri Giodan mawashi geri Chudan yokugeri ushiro geri 
gyako zuki kisami zuki  (ze) (av)
10. De ashi barai mawashi geri gyako zuki kisami zuki  (ze) (av)
11. Patadas estacionarias Giodan maegeri, Giodan yokugeri keage, Chudan 
kekomi, Giodan mawashi (ze) (est)
Kumité
Juji ippon kumité
Gx1
Cx1
Maex1
Yokux1
Mawashix1
Ushirox1
Programa de examen de 1er Kyu
Kata
Tekki sandan
I-do kihon
1. Kisami zuki sanbon zuki Gxi Gx1 Cx2    (ze) (av)
2. Giodan age uke kisami maegeri gyakozuki kisami zuki (ze)(re)
3. Chudan soto ude uke yoko empi tate uraken gyako zuki kisami zuki 
(ze-ki-ze) (av)
4. Chudan shuto uke kisami maegeri nukité haito soto mawashi uchi 
(ko-ze) (re)
5. Kisami maegeri maegeri (alternando) (ze) (av)
6. Kisami mawashi mawashi (alternando) (ze) (av)
7. Giodan yokugeri keage     (ki) (la)
8. Chudan yokugeri kekomi (ki) (la)
9. Giodan maegeri Giodan mawashi Chudan kekomi Chudan ushiro geri 
gyako zuki ura mawashi geri gyako zuki (alternando)  (ze) (av) (comb)
10. De ashi barai mawashi geri Ushiro geri gyako zuki kisami zuki (ze) 
(av)
11. Patadas estacionarias. Giodan maegeri, Giodan yoku geri keage, 
Chudan kekomi, Giodan mawashi, Ushiro geri. (ze) (est)
Kumité
Juji ippon kumité
Gx1  Cx1
Maex1;  Yokux1;   Mawashix1;    Ushirox1
Programa de examen de shodan I dan
Kata
Bassai dai; Kanku dai; Jion; Empi
I-do kihon
1. Oizuki sanbon zuki Gx1 Cx2    (ze) (av)
2. Giodan age uke kisami maegeri gyakozuki (ze) (re)
3. Chudan soto ude uke yoko empi tate uraken uchi  gyako zuki (ze-ki-ze) 
(av)
4. Chudan shuto uke kisami maegeri nukite      (ko-ze)  (re)
   Kisami zuki
  Gyako zuki (ze) (av)
5.Chudan uchi ude uke  
   Kisami maegeri
6. Giodan yokugeri keage-kekomi (alternando) (ki) (la)
7. Chudan kisami yoku geri kekomi chudan mawashi geri gyako zuki  (ze) 
(av)
8. Chudan kisami mawashi geri chudan kisami kekomi (mismo pie) Giodan 
oizuki (ze) (av)
9. Patadas estacionarias. Giodan maegeri; Giodan yoku keage; Chudan 
yoku kekomi; Giodan mawashi; chudan ushiro geri. (ze) (est)
Kumité                                      Pruebas adicionales
Juji kumite ( combate libre)         Test de control (gyako zuki)
Ataque :Kake waza                       Test de potencia  (tameshiwari)
Defensa: Ogi waza                        Test emocional (defensa de bastón 
                                                      y/o cuchillo) 
Kata no bunkai                             Test de preparación física 
                                                    * Flexiones de codos 50
                                                    * Abdominales 100
                                                    * Makiwara gyako zuki 30